![Hiperglikemia - starsza kobieta mierzy sobie poziom cukru glukometrem]()
Hiperglikemia to określenie na podwyższony poziom glukozy we krwi. Zobacz, jakie są jej przyczyny i objawy oraz jak wygląda leczenie.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#cukrzyca
#zdrowie
Zdrowy styl życia
![ćwiczenia dla rowerzystów]()
Mówią, że sport to zdrowie i mają absolutną rację. Kupujecie więc te rowery, kaski, ciuchy, potem jeszcze droższe rowery, kolejne kaski i znów modniejsze ciuchy. Ale… w tym wszystkim zapominacie, że jednak podstawa to przygotowanie motoryczne pozwalające uniknąć kontuzji. Łapcie wiec dziś ten zestaw ćwiczeń od Anny Rząsowskiej z moveat.pl. Kto, jak kto, ale mistrzyni świata w Track Champion Scratch wie chyba doskonale, jak przygotować się na rowerowe szaleństwa.
Tagi:
#aktywność fizyczna
#rower
#sport
Zdrowy styl życia
![pomarańczowy rower]()
Czasy się zmieniają, ale rowerowe przygody wciąż orbitują wokół – niestety – tych samych niebezpieczeństw. Najlepiej świadczy o tym historia Kuby z bloga Jadę Na Rowerze.
Tagi:
#bezpieczeństwo
#rower
#PrzygodyNaDwóchKołach
![rowerem na Podkarpacie]()
Poranek jest mglisty. Tropik namiotu, sakwy, rower i wszystko inne zostało solidnie spowite przez noc drobnymi kropelkami mgły. Cichy, leniwy początek dnia. Nawet ptaki milczą, jakby w niepewności, oczekując pierwszych promieni słonecznych. Czy także i dziś się pojawią i wybudzą świat ze snu? Jedyne, co słuchać, to kuchenka biwakowa, która z impetem podgrzewa wodę na kawę, wyrzucając w powietrze kolejne kropelki pary. Jakby jeszcze było jej w powietrzu mało.
Tagi:
#podróż
#rower
#PrzygodyNaDwóchKołach
![Góry Izerskie na rowerze]()
Dla wielu osób wakacje to czas lenistwa i wyjazdów do ciepłych krajów. Co zatem zrobić teraz,
w czasach ogólnej paniki związanej ze zdrowiem? Wszelkie zagraniczne wyjazdy są utrudnione
i dużo osób zastanawia się, jak spędzić urlop. I tu z pomocą przychodzi ROWER. „Dwa koła to przyjaciel, z którym przeżyjesz wiele niezapomnianych chwil, poznasz miejsca, w których zapewne nigdy byś się nie pojawił bez niego i zobaczysz widoki, których nigdy nie zapomnisz!” – tak przekonuje nas Kamila z bloga Kama on the Bike. Na naszą prośbę opowie nam dziś jedną ze swoich przygód rowerowych – być może zainspiruje Was do własnych wypraw? Mamy nadzieję, że przekonacie się, że poznawanie Polski z rowerowego siodełka wcale nie jest trudne.
Tagi:
#pomoc
#przygody na dwóch kółkach
#rower
#PrzygodyNaDwóchKołach
![jak wybrać rower dla dziecka]()
Być może wydawało się Wam, że zakup roweru dla dziecka nie powinien być zbytnio skomplikowany... I taki niewątpliwie będzie, o ile zapoznacie się ze wskazówkami Kamili z bloga Kama on the Bike!
Tagi:
#aktywność fizyczna
#dzieci
#rower
Dziecko
![]()
Fundusze mają obowiązek publikacji szeregu dokumentów. Podpowiadamy po które z nich warto sięgnąć i jakie użyteczne informacje możemy tam znaleźć
Tagi:
#IKE i IKZE
#ppk
#system emerytalny
Emerytura
![]()
W przypadku śmierci posiadacza IKE/IKZE zgromadzony kapitał podlega dziedziczeniu – przez spadkobierców lub uposażonych. Omawiamy zasady dziedziczenia środków w IKE i IKZE.
Tagi:
#edukacja finansowa
#ike
#ikze
Emerytura
![]()
Zysk kapitałowy wypracowany w ramach funduszy jest opodatkowany tzw. podatkiem Belki, którego wysokość wynosi 19%. Niektóre preferencyjne produkty, takie jak IKE i PPK, pozwalają inwestorom wypłacić zainwestowany kapitał bez potrącania podatku od zysków kapitałowych. Wyjaśniamy jak skorzystać z ulg oraz jak naliczany jest podatek Belki.
Tagi:
#ike
#ikze
#ppk
Emerytura
