#rower

rower

Pokaż więcej

Przejażdżka w Kampinosie

Ładnych kilka lat temu wybrałyśmy się z przyjaciółką na przejażdżkę. Plan był dość ambitny jak na niezbyt wprawne rowerzystki (żar lejący się z nieba, 20-kilometrowa trasa, Kampinos). Przygotowałyśmy się oczywiście bardzo profesjonalnie. Zapas przekąsek, napoje, kapelusze, koc piknikowy. Słowem – byłyśmy przygotowane idealnie na niczym niezmącony relaks na łonie przyrody.

#PrzygodyNaDwóchKołach

wycieczka rowerowa

Samotność ma krótkie nogi

Przychodzi czasem taki moment, że potrzebujemy pobyć tylko ze sobą – odświeżyć głowę, poukładać to i tamto. U mnie taki moment przyszedł w pewien gorący sierpniowy weekend: wyciągnęłam z piwnicy rower, spakowałam sakwy i ruszyłam pociągiem na ukochane Mazury. To moje rodzinne strony, wyjazd zachowałam jednak w tajemnicy. Nie miałam sił na spotkania, góry jedzenia, niekończące się wymiany dowcipów z licznym kuzynostwem.

#PrzygodyNaDwóchKołach

Jazda na rowerze – zadbaj o dobrą formę i bezpieczeństwo

Jazda na rowerze to jedna z najprostszych form aktywności, która pomoże Ci zachować doskonałą kondycję i szczupłą sylwetkę. Zadbaj o to, aby jazda była bezpieczna dla Ciebie i Twoich bliskich.

Zdrowy styl życia

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze?

Jazda na rowerze to dla dziecka nie lada frajda. Zanim jednak będzie czerpać z tego pełnię radości, musi opanować technikę jazdy. Jak nauczyć pociechę poruszania się na rowerze? Kiedy kupić pierwszy jednoślad i jak go wybrać?

poprzednia strona

4/4