Wpisy w kategorii Zdrowy styl życia

Szukasz sposobów na to, jak na co dzień dbać o swoje zdrowie? Zapoznaj się z naszymi tekstami dotyczącymi profilaktyki i regularnej aktywności fizycznej.

Pokaż więcej

O czym mówi morfologia krwi i kiedy warto ją wykonać?

Wykonuje się ją zarówno w celach profilaktycznych, jak i po to, by zdiagnozować chorobę. Morfologia krwi, bo o niej mowa, to jedno z najbardziej podstawowych badań. O czym informuje i w jakich okolicznościach warto się na nią zdecydować?

Zdrowy styl życia

Kredyt hipoteczny a ubezpieczenie na życie

Dla wielu osób kredyt hipoteczny to największe zobowiązanie finansowe, z jakim przyjdzie im się zmierzyć w swoim życiu. Z tego też względu, warto zabezpieczyć jego spłatę, wykupując dodatkową polisę. Nikt bowiem nie wie, co wydarzy się jutro, za miesiąc, za rok czy za 10 lat.

Zdrowy styl życia

Jak zawczasu wykryć nowotwór?

Co trzeci Polak jest zagrożony nowotworem – według Krajowego Rejestru Nowotworów mężczyźni najczęściej chorują na złośliwy nowotwór oskrzeli i płuc (22%), natomiast kobiety na nowotwór sutka (prawie 22%). Do tego dochodzą choroby skóry, jelita grubego czy też gruczoły krokowego. I choć każdy rak ma swoją specyfikę, pewne symptomy często są bardzo podobne. Warto więc zastanowić się, na co zwrócić uwagę, by chorobę wykryć odpowiednio wcześnie.

Zdrowy styl życia

Jak dbać o zdrowie zimą?

Krótkie dni, mała ilość promieni słonecznych, ujemne temperatury oraz kapryśna aura z opadami deszczu i śniegu to obraz polskiej zimy. Takie warunki nie pozostają bez wpływu na organizm człowieka, sprzyjając rozwojowi infekcji. Co więc zrobić, by się przed nimi uchronić? Jak należy dbać o zdrowie zimą?

Zdrowy styl życia

Jak dbać o nasze bezpieczeństwo na drodze?

W okolicach jezdni piesi powinni zachować szczególne środki ostrożności. Niestety, liczne dane pokazują, że rozwagi i świadomości zagrożenia często brakuje. Bezpieczeństwo na drodze w dużej mierze zależne jest od poziomu nauczenie w tej tematyce – zarówno w szkole, jak i w domu.

Zdrowy styl życia

Czerniak czy niegroźna zmiana - jak odróżnić?

Jak wskazuje Krajowy Rejestr Nowotworów, w 2010 roku w Polsce częstotliwość zachorowań na czerniaka skóry była niemal dwukrotnie niższa niż średnia dla krajów UE. Wydawać się może, że to dobra wiadomość. Jak się jednak okazuje umieralność na tę chorobę wzrosła w ciągu trzech ostatnich dekad aż o 20 %. Z czego się to wynika? Między innymi ze zbyt małej świadomości społecznej, a także zbyt późnej wykrywalności choroby czerniaka.

Zdrowy styl życia

Rodzina

Rodzinne ubezpieczenie zdrowotne - kogo obejmuje?

Osoby zatrudnione na umowę o pracę, umowę zlecenie lub prowadzące własną działalność gospodarczą mogą zapewnić ubezpieczenie zdrowotne tym członkom swojej rodziny, którzy nie mają do niego praw. Jak w praktyce wygląda rodzinne ubezpieczenie zdrowotne? Jakie korzyści może przynieść ubezpieczenie prywatne?

Zdrowy styl życia

Przeziębienie - kiedy zgłosić się do lekarza?

Atakuje znienacka i potrafi być niezwykle uciążliwe. Przeziębienie, bo o nim mowa, może skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie organizmu. W jaki sposób je rozpoznać? Jak z nim walczyć i kiedy zgłosić się do specjalisty, by uniknąć powikłań?

Zdrowy styl życia

Mammografia - proste badanie ratujące życie

W Polsce, a także w innych krajach Unii Europejskiej, cały czas rośnie zachorowalność na raka piersi. Jak wskazują badania przeprowadzone przez Krajowy Rejestr Nowotworów, w 2010 roku liczba zachorowań wyniosła 15784, natomiast w 2013 roku 17142. Obecnie jest to ponad 1800 przypadków rocznie, z czego mniej więcej 35% kończy się śmiercią pacjentki. Te niepokojące dane pokazują, jak ważna jest mammografia, która pozwala wykryć zmiany nowotworowe. Dzięki badaniom mammograficznym możliwe staje się rozpoczęcie leczenia na wczesnym etapie raka.

Zdrowy styl życia

poprzednia strona

26/27

następna strona