#czy bieganie jest zdrowe

czy bieganie jest zdrowe

Pokaż więcej

Dlaczego twoje serce lubi biegać?

Czy bieganie jest zdrowe? Jak działa serce biegacza? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie w 4-tym odcinku naszego Leksykonu Biegowego. Tym razem zapraszamy na niezwykle interesującą rozmowę z kardiologiem sportowym – dr Łukaszem Małkiem. W genialnie przystępny sposób wyjaśnia, czemu nasze serce potrzebuje ruchu i co dzieje się w ludzkim organizmie podczas biegania. Nawet jeśli wcześniej nie interesował cię ten temat – naprawdę powinieneś posłuchać eksperta. Słowa doktora fantastycznie motywują.

Zdrowy styl życia

1/1