Bieganie dla początkujących to temat, z którym musi się zmierzyć każdy, kto dopiero zaczął lub zastanawia się nad rozpoczęciem biegowej przygody. Zmienił się model ogólnej aktywności życiowej i szukamy sposobów na regularny, pożądany dla ciała i ducha, ruch.
Tagi:
#bieganie
#bieganie dla początkujących
#jak zacząć biegać
Zdrowy styl życia
Emerytura jest wypłacana przez ZUS, ale środki do jej wypłaty są gromadzone nie tylko w ZUS, ale też w OFE. Oprócz tego mamy możliwość gromadzenie własnych dodatkowych oszczędności emerytalnych w IKE, IKZE, PPK i PPE. Wyjaśniamy jak dokładnie wygląda i działa system emerytalny i jak wpłynie na niego likwidacja OFE.
Tagi:
#edukacja finansowa
#OFE
#ZUS
Emerytura
Uczestnictwo w PPK jest dla pracowników całkowicie dobrowolne. Wyjaśniamy jakie korzyści niesie PPK i ile można zyskać uczestnicząc w programie. Osobom, które mimo zalet programu chcą zrezygnować z uczestnictwa, podpowiadamy jak i gdzie złożyć odpowiednią deklarację.
Tagi:
#edukacja finansowa
#ppk
#pracownik
Emerytura
Błędnym jest twierdzenie, że polisa na życie musi być droga, aby zapewniała realną ochronę bliskich po Twojej śmierci. Składka w rozsądnej wysokości absolutnie wystarczy, nawet jeśli zaciągnąłeś kredyt hipoteczny.
Tagi:
#budżet domowy
#słowniczek ubezpieczeń
#zdrowie
Zdrowy styl życia
Ponad 300 słonecznych dni w roku, lazurowa woda i budżetowe loty – Wyspy Kanaryjskie z roku na rok zyskują na popularności. Podpowiemy Ci, co musisz zobaczyć na Teneryfie i jak dobrać odpowiednie ubezpieczenie na wyjazd.
Tagi:
#leczenie za granicą
#podróż
#wakacje
Podróże
Chorwacja to jeden z najchętniej wybieranych wakacyjnych kierunków. Podpowiemy Ci, co powinieneś zobaczyć w tym kraju, a także czy bardziej opłaca się pojechać tam samochodem, czy lepiej zdecydować się na podróż samolotem.
Tagi:
#leczenie za granicą
#podróż
#wakacje
Podróże
Epidemia koronawirusa pokazała, jak pozorna jest stabilizacja życiowa i zawodowa. Pracę możesz stracić z dnia na dzień. Jak możesz zadbać o swoje interesy, aby przetrwać w przypadku utraty zarobków?
Tagi:
#oszczędzanie
#planowanie
#prawo
Oszczędzanie
Koronawirus jest szczególnie groźny dla osób z cukrzycą. Zobacz, jakie są wytyczne dla diabetyków na czas pandemii koronawirusa.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#cukrzyca
#koronawirus
Zdrowy styl życia
Osoby, które chorują na nadciśnienie tętnicze, znajdują się w grupie ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19. Zobacz, jak uniknąć zakażenia.
Tagi:
#choroby cywilizacyjne
#koronawirus
#zdrowe serce
Zdrowy styl życia